

为进一步加强大学生心理健康教育,引导大学生智慧使用手机,保持健康的心灵和积极的生活态度。2月26日晚,按照省委教育工委、省教育厅的文件精神,学校在心理中心团辅室和各学院设立会场,组织心理健康教育教师和学生观看了“智慧使用手机,畅享美好生活”主题心理健康公开课。
本次心理健康公开课,从智能手机照亮大学生活讲起,先后围绕过度依赖手机形成的机制原因及其影响、智慧使用手机的策略方法及积极应对和榜样引领三个部分,逐一进行详细的分析,从而帮助大家做科技的智者,正确使用手机,成就自我。
通过小组讨论和师生交流,同学们认识到过度手机依赖严重影响着人们的身体健康、学习成绩、现实社交和心理健康,并一一总结出了应对策略,包括:一是设立清晰目标,二是发展多元兴趣爱好,三是发展良好的现实人际关系,四是建立良好的日常习惯。
课程结束后,与会师生围绕会议主题认真开展讨论,交流分享学习体会。参会教师和学生纷纷表示,本次公开课分析全面,内容实用,受益匪浅。
(初审/李沐 复审/王永铎 终审/冀红举)